Всемирный день отказа от курения отмечается ежегодно 31 мая. Этот день был учреждён Всемирной организацией здравоохранения в 1987 году с целью повышения осведомлённости о вреде курения и пропаганды здорового образа жизни.

Курение является одной из самых распространённых и опасных привычек, которая приводит к различным заболеваниям и преждевременной смерти. Оно вызывает сердечно-сосудистые заболевания, рак, болезни лёгких и другие проблемы со здоровьем.

Отказ от курения — это важный шаг на пути к здоровому образу жизни. Это поможет улучшить ваше самочувствие, продлить жизнь и снизить риск развития серьёзных заболеваний.