🍁 Офис, простуда и кариес.
Вот он - самый типичный осенний «набор».

Как проблемы с зубами связаны с сезонной заболеваемостью❓

Здоровье наших зубов и десен зависит от многих факторов, включая наши пищевые привычки, гигиенические привычки и общее состояние организма. Однако многие из нас могли заметить, что проблемы с зубами кажутся более острыми или ухудшаются осенью. Сезонная заболеваемость может оказывать непосредственное воздействие на наше здоровье, включая зубы и десны. Давайте рассмотрим, как это происходит.

✔ Ухудшение питания: Осенью, с приходом холодов, многие из нас склонны к употреблению более калорийной и углеводной пищи, такой как сладости и газированные напитки. Это может привести к увеличению риска развития кариеса и других заболеваний зубов, так как бактерии в нашей полости рта используют сахар как источник питания и вырабатывают кислоты, которые разрушают эмаль зубов.

✔ Уменьшенная активность и витамин D: Осенью количество солнечных дней сокращается, и многие проводят меньше времени на свежем воздухе. Это может привести к дефициту витамина D, который играет важную роль в укреплении костей и иммунной системы. Слабые кости могут увеличить риск развития проблем с зубами и деснами.

✔ Ослабление иммунной системы: Осенью часто наблюдается увеличение заболеваемости вирусами и бактериями, включая грипп и простуды. Это может повлечь за собой ослабление иммунной системы, что делает нас более уязвимыми перед различными инфекциями, включая инфекции десен. Пародонтит и гингивит - это заболевания десен, которые могут ухудшиться в результате ослабленной иммунной защиты.

✔ Стресс: Осенью многие возвращаются к учебе или работе после летних каникул, что может вызвать стресс. Негативные эмоции, связанные с этим, могут способствовать прокрастинации в уходе за зубами. Стресс также может ухудшить существующие проблемы с деснами и зубами, так как он может привести к сокращению кровотока к деснам и усилению воспаления.

Чтобы снизить влияние сезонной заболеваемости на здоровье зубов и десен осенью, следует соблюдать хорошие гигиенические привычки, проходить регулярные профосмотры у стоматолога и уделять внимание своему общему здоровью