Публикации

Дорогие подписчицы! В такие жаркие летние дни хочется поделиться с вами несколькими советами по сохранению женского здоровья! Специально для вас простые, но очень важные рекомендации дала наш гинеколог Марина Дементьева.

Сохраняйте в закладки и пользуйтесь)

- Гидратация - ваш лучший друг. Пейте не менее 2 литров воды в день. Это поможет поддерживать водный баланс в организме и избежать обезвоживания.

- Правильное питание. Летом предпочтение стоит отдать легким блюдам, свежим овощам и фруктам. Они богаты витаминами и минералами, которые помогут поддержать иммунитет.

- Забота об интимном здоровье. Летом, особенно во время отпуска, женщины часто сталкиваются с проблемами в интимной зоне. Чтобы избежать неприятностей, следите за личной гигиеной, не злоупотребляйте купанием в непроверенных водоемах и соблюдайте основные правила безопасного секса.

- Защита от солнца. Вред от ультрафиолетового излучения может привести к преждевременному старению кожи и различным заболеваниям. Пользуйтесь кремами с SPF-фильтрами и старайтесь избегать прямых солнечных лучей в самое жаркое время суток.

- Регулярные посещения врача. Лето - не повод забывать о своем здоровье. Не пренебрегайте регулярными визитами к гинекологу и другим специалистам. Это поможет обнаружить возможные заболевания на ранних стадиях и начать своевременное лечение.

- Активный отдых. Помните, что движение - это жизнь. Постарайтесь проводить больше времени на свежем воздухе, прогуливайтесь, занимайтесь физическими упражнениями. Это поможет улучшить общее состояние организма и укрепить иммунитет.

- Правильный режим дня. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. Правильный и здоровый сон - залог хорошего самочувствия и отличного настроения.

🫶Помните, что ваши здоровье и благополучие - прежде всего забота о себе. Отличного вам лета)

А записаться на приём можно по телефону клиники 8(3022)401-911.

#гинекологчита #гинекологиячита #лечениеженскихболезней #приемгинеколога #академияздоровьячита

Центр управления болью открылся в Чите

Центр управления болью специализируется на лечении различных болевых синдромов. Специалисты используют принципы доказательной медицины и предлагают только эффективные лекарства, подтвержденные международными исследованиями. При этом учитываются индивидуальные особенности пациента, его состояние здоровья и другие факторы, влияющие на лечение.

Преимущества Центра:
- Лечение головной боли любой природы;
- Точный диагноз за 1-2 посещения;
- Высокий процент выздоровления - 9 из 10;
- Специалисты различных профилей для лечения вашего заболевания;
- Высокий процент обезболивания по желанию пациента в день обращения.

В Центре можно получить помощь при следующих проблемах:

- Головная боль, в том числе мигрени;
- Боль в спине: мы помогаем при острых и хронических болях в спине, связанных с повреждением или деформацией позвоночника, мышечным напряжением, сжатием нервов и другими причинами;
– нейропатическая боль, которая связана с нарушением проведения импульса по нерву.

"В Центре управления болью мы предлагаем различные методы диагностики, включая цифровую рентгенографию, УЗИ экспертного класса, компьютерную томографию, лабораторную диагностику, электронейромиографию и МРТ. На основе результатов диагностики мы разрабатываем индивидуальную программу лечения, включающую медикаментозное лечение, блокады, ботулинотерапию, психологическую коррекцию и физиотерапию", - сказала руководитель центра Лариса Урманчеева.

Если вы страдаете от боли и хотите вернуться к полноценной жизни, приходите в Центр управления болью. Команда высококвалифицированных специалистов сделает все возможное, чтобы помочь избавиться от боли и улучшить ваше самочувствие.

Записаться на приём можно по телефону клиники: 8(3022)401-911.

Пловцы «Академии Здоровья» завоевали первые и призовые места в заплыве.

Команда спортсменов «Академии Здоровья» поучаствовала в заплыве на открытой воде озера Арахлей. Спортсмены показали отличные результаты и заняли призовые и первые места практически на всех дистанциях.

Заплыв прошел в минувшие выходные.

Возглавляет список победителей Захаренко Павел Сергеевич, который одержал победу на дистанциях 1850 метров и 6700 метров в возрастной категории 30-39 лет. Также он стал первым на дистанции 6700 метров.

Тилингер Александр Александрович занял второе место на дистанциях 1850 метров и третье место на дистанции 6700 метров в возрастной категории 30-39 лет.

Аникеев Денис Борисович показал отличный результат и занял второе место в возрастной категории 40-49 лет на дистанции 1000 метров.
Филиппова Екатерина победила в возрастной категории 30-39 лет на дистанциях 5000 и 6700 метров.

Всего в соревнованиях приняли участие 135 спортсменов из разных городов, включая Читу, Забайкальский край, Москву, Улан-Удэ, Владивосток, Благовещенск и Иркутск.

"Мы гордимся нашими спортсменами, особенно когда они достигают таких великолепных результатов. Это свидетельствует о том, что наши сотрудники не только отлично справляются со своей работой, но и являются талантливыми спортсменами. Мы готовы с удовольствием продолжать состязаться и ждём новых предложений для участия", - поделился заведующий отделением медицинской реабилитации "Академии Здоровья" Евгений Семёнов.

Отличная работа, спортсмены. Мы рады, что вы представляете нашу команду и достигаете таких выдающихся результатов. Продолжайте великолепно выступать и вдохновлять нас своими достижениями.

➡️Что лечат в Центре?

- Головные боли, в том числе мигрени;
- Боли в спине: мы помогаем при острых и хронических болях в спине, связанных с повреждением или деформацией позвоночника, мышечным напряжением, сжатием нервов и другими причинами;
– нейропатические боли, которые связаны с нарушением проведения импульса по нерву.

➡️Сколько длится приём? Что врач делает на приёме?

Приём пациентов с разными болями длится 1 час. За это время врач собирает полный анамнез о заболевании человека.

Врач заполняет анкету пациента с головными болями. Проводит диагностику и определяет тактику лечения.

Если пациент обратился с болями в спине, и при наличии показаний, он получает первую обезболивающую блокаду, с необходимыми для лечения препаратами.

➡️Кто из специалистов ведёт приём в Центре?

Наши специалисты имеют большой опыт работы с различными болезнями и знают, какие методы лечения подходят для конкретного случая.

Приём ведут:

Урманчеева Лариса Фроловна – врач невролог высшей квалификационной категории, врач отоневролог, к.м.н., заведующая поликлиническим отделением. Заслуженный работник здравоохранения Забайкальского края.

Баклицкая Надежда Александровна - врач невролог высшей квалификационной категории

Стуков Александр Николаевич – анестезиолог. В центре выполняет блокады под УЗИ-контролем

➡️Сколько стоит приём в Центре?

Стоимость приёма – 3000 рублей.

Записаться на приём к специалисту в Центр управления болью можно по телефону клиники: 8(3022)401-911.

Даже у здорового человека давление может скакать. Почему?

Кардиологи стационара «Академии Здоровья» назвали основные провоцирующие факторы:
• сильный стресс;
• эмоциональное перенапряжение;
• регулярные недосыпания;
• смена часовых поясов и другие.

- Может повышать давление серьезная физическая нагрузка без подготовки. Не скидывается со счетов употребление кофеина в больших дозах и никотина. На уровень давления могут влиять и некоторые медицинские препараты. Обычно давление нормализуется само после устранения причины, вызвавшей его повышение, - комментируют специалисты.

Врачи – терапевты и кардиологи стационара «Академии Здоровья» настоятельно рекомендуют здоровым людям всё же избавиться от привычки курить и употреблять в лишних количествах алкоголь, вести здоровый образ жизни.

Тем же, кто склонен к гипертонии обязательно рекомендуют медикаментозный контроль артериального давления.

Чтобы получить полную консультацию, а также провести полноценную диагностику и лечение гипертонической болезни нужно просто позвонить по телефону клиники и записаться на приём: 8 (3022) 401-911.