Публикации

🥑 6 причин есть авокадо

В авокадо много витаминов, полиненасыщенных жирных кислот и клетчатки. Многочисленные исследования доказывают, что этот фрукт полезен для пищеварения, сердца, глаз и нервной системы.

Рассказываем о шести отличных свойствах авокадо. Делитесь в комментариях своими любимыми рецептами с ним!

Правила безопасных анализов

Как часто медсёстры должны мыть руки и менять перчатки? Сколько раз в день нужно обрабатывать столы в процедурном кабинете? Как правильно накладывать жгут и кто следит за его чистотой?

Рассказали о четырёх правилах стерильности, которые обязаны соблюдать все медицинские организации для безопасности пациентов.

Каждый четвёртый ребёнок и каждая третья женщина в мире страдают анемией 😞

У людей с этим заболеванием снижен уровень эритроцитов и гемоглобина в крови. В результате органы и ткани хуже снабжаются кислородом. Человек начинает быстро уставать, жалуется на учащённое сердцебиение, одышку и головокружение.

Одной из самых частых причин анемии считается несбалансированное питание. Болезнь может появиться, если в рационе мало продуктов, богатых фолиевой кислотой, витамином B12 и железом.

— При дефиците фолатов развивается фолиеводефицитная анемия. Её типичные симптомы: раздражительность, слабость, сухая кожа, ломкие ногти, воспаление и повышенная чувствительность языка

— Из-за недостатка витамина B12 в костном мозге медленно созревают эритроциты. При таком типе анемии пальцы теряют чувствительность, а руки немеют. Появляются судороги и боль в мышцах.

— Низкий уровень ферритина говорит о том, что в организме практически исчерпан запас железа и может развиться железодефицитная анемия. Кожа при этом бледнеет, человека часто мучают головные боли, и даже незначительные физические нагрузки даются с большим трудом.

Проверить уровень всех этих веществ поможет комплексный анализ «Причина анемии». Код на сайте: 28.590.21.

Для всех, кто сдал любой базовый анализ программы «Страна Гемотест», в течение месяца на комплекс «Причина анемии» действует скидка 20%.

Напишите в комментариях ваш город, и мы сориентируем вас по стоимости исследования!

Почему немеют руки

Чувство покалывания или онемения называется парестезией. Оно возникает, когда по каким-то причинам периферические нервы плохо проводят электрические импульсы. В итоге чувствительность окружающих тканей меняется. Руки становятся будто деревянными или, наоборот, слишком чувствительными к любым прикосновениям и температуре.

Обычно это временно и неприятные ощущения быстро проходят. Но регулярное онемение рук может оказаться симптомом серьёзных заболеваний.

Врачи Гемотест рассказали о самых распространённых причинах парестезии.

Анализы для детей и подростков по специальной цене!

Отличная новость для родителей! В программе «Страна Гемотест» пополнение — появились чек-апы для детей и подростков.

Напишите в комментариях, в каком городе вы планируете сдать анализы, и мы уточним для вас их стоимость.

3 базовых анализа программы важно регулярно сдавать каждому ребёнку, даже если он хорошо себя чувствует. Это тесты на кишечных паразитов и общий анализ мочи, позволяющий на ранней стадии выявить многие болезни мочеполовой системы, пищеварения и обмена веществ:

— исследование соскоба на энтеробиоз (код на сайте: 9.1.)
— анализ кала на яйца гельминтов (код на сайте: 21.6.)
— общий анализ мочи (код на сайте: 21.5.)

Эти исследования также важно сдавать перед вакцинацией. А ещё их результаты понадобятся для справки в детский сад, лагерь, бассейн или спортивную секцию.

Все, кто сдал эти базовые анализы, получают возможность пройти расширенную диагностику со скидкой 20%.

Дополнительные исследования помогут понять причину частых простуд, выявить скрытые нарушения и убедиться, что здоровью ребёнка ничего не угрожает.